當(dāng)年,莫言獲得諾貝爾文學(xué)獎后,名聲與贊譽如潮水般涌來。
面對這巨大的聲名,他沒有沉浸在浮華的盛宴中,反而更加深居簡出。
有一次,他在采訪中談及自己的生活。
說自己最喜歡的依然是家鄉(xiāng)高密的老宅,是那一碗簡單的家鄉(xiāng)吃食。
莫言淡淡地說:"衣服能少買就少買,飯能少吃就少吃。人活著,要學(xué)會給生活做減法。"
他清醒地知道,過度的繁華和物質(zhì),于他而言都是身外的負(fù)累。
他選擇退回到書齋,回到一種樸素的狀態(tài)里去寫作和生活。
正如《易經(jīng)》有云:“夫少者,多之所貴也?!?/p>
少一件衣服,少一頓飽飯,少的是一份負(fù)累,多的是一寸心安。
一、欲望降級,知足者能常樂
《禮記》里有句話:“傲不可長,欲不可縱?!?/p>
人總在追逐琳瑯滿目的衣服、品嘗豐盛過量的飯食。
試圖用物質(zhì)的豐盈來填補內(nèi)心的空洞。
但欲望的溝壑永遠填不滿,擁有的越多,負(fù)累就越重。
真正的輕松,始于認(rèn)清自己真正的需求。
當(dāng)你不再被物欲捆綁,才能騰出雙手,去擁抱真正寶貴的東西。
民間有這樣一個傳說:
在一個小山村里,住著一對農(nóng)夫夫婦。
他們?nèi)兆与m然過得清苦,但一家人總是和和睦睦,充滿歡聲笑語。
這天,農(nóng)夫照常下地干活。
一鋤頭下去,突然“哐當(dāng)”一聲,竟挖出個金光閃閃的東西。
原來是一尊純金打造的羅漢像,價值連城!
農(nóng)夫喜出望外,趕緊跑回家告訴妻子和親友。
大家得知后都欣喜若狂,商量著要擺酒設(shè)宴,好好慶賀這件喜事。
可奇怪的是,農(nóng)夫的妻子卻整天愁容滿面。
有人不解地問:“你丈夫得了這么個寶貝,往后吃穿不愁,你怎么反倒不開心呢?”
婦人嘆了口氣說:“因為還有另外十七尊金羅漢不知道埋在哪兒啊?!?/p>
我們的心,原本清凈自在。
是那些不斷累加的欲望,像塵埃一樣遮蔽了它的光明。
老子對此早有明示:“知足不辱,知止不殆,可以長久?!?/p>
從今天起,試著放下那些非必要的渴求。
當(dāng)你開始對欲望進行降級,你會發(fā)現(xiàn),生活一下子變得簡單而清晰。
這種由內(nèi)而外的輕松與從容,才是千金難買的常樂之境。
二、人到一定年紀(jì),可以有追求,但不要強求
古人云:“命中有時終須有,命中無時莫強求?!?/p>
人到一定年紀(jì),要懂得區(qū)分“追求”與“強求”。
追求是盡己所能的向上生長,強求是與天命的固執(zhí)對抗。
生活的智慧,在于全力以赴后的隨遇而安。
若一味強求本不屬于自己的東西,最終耗損的是心血,拖累的是身心。
學(xué)會與自我和解,接納事與愿違,才是中年以后最通透的活法。
幾年前,一部影視劇《隱秘的角落》火爆全網(wǎng),讓無數(shù)人見識到了秦昊的好演技。
他將劇中人物的掙扎和無奈演繹的淋漓盡致。
甚至有網(wǎng)友稱“張東升是有史以來最讓人恨不起來的反面角色?!?/p>
以他的實力,大小獎項早該拿了個遍,可他偏偏和獎項少了幾分緣分。
秦昊曾三度入圍戛納最佳男主角,卻都與之失之交臂。
其中一次,更是僅以一票之差惜敗。
49屆臺灣金馬獎上,同樣的劇情又再次上演,在離影帝一步之遙時他遺憾止步。
不少人都為他不平,導(dǎo)演王小帥更稱他是戛納的“無冕之王”。
可他在接受采訪,被問到“演了這么多好的角色,沒有拿獎是否會有遺憾”時。
他卻說:“這個也沒什么遺憾了,如果拿到了真是跟中彩票一樣,沒拿到是正常的?!?/p>
正如《三國演義》里說:“謀事在人,成事在天?!?/p>
你只管盡心盡力去做你該做的事,剩下的交給天意。
事業(yè)成敗,緣分深淺,皆有定數(shù)。
在追求中盡力,在結(jié)局前隨緣,這才是最舒展的活法。
不強求,是對現(xiàn)實最深刻的理解,也是對自我最溫柔的善待。
三、低配生活,富養(yǎng)高配靈魂
林清玄曾說:“人生的幸福,不在于擁有的多,而在于計較的少?!?/p>
生活中,我們被物欲捆綁,被社交消耗,被情緒奴役。
精疲力竭地追逐著表面的高配。
殊不知,人生最好的活法,是主動為生活做減法,為靈魂騰出空間。
當(dāng)你不再被外物所累,內(nèi)在的豐盛才會真正浮現(xiàn)。
1.物質(zhì)低耗
莊子有云:“鷦鷯巢林,不過一枝;偃鼠飲河,不過滿腹。”
人真正需要的東西其實很少,家里堆滿物品,心里就堆滿焦慮。
物質(zhì)過剩的時代,我們總被欲望推著走。
買了又買,囤了又囤,最后發(fā)現(xiàn)負(fù)擔(dān)越來越重。
物質(zhì)低耗不是苛待自己,而是認(rèn)清什么才是真正需要。
減少不必要的物欲,才能騰出空間安放自己。
靈魂的富足,遠比物質(zhì)的堆砌更讓人踏實和寧靜。
2.圈子低耗
老話常說:“君子之交淡如水?!?/p>
真正的友誼,無需以頻繁的交往與熱鬧的應(yīng)酬來維系。
人到一定年歲終會明白,朋友圈的廣度與生活的質(zhì)量并無必然關(guān)聯(lián)。
將那些無關(guān)緊要的人請出生命,是為靈魂的對話騰出潔凈的空間。
高質(zhì)量的獨處,遠勝于所有低質(zhì)量的狂歡。
當(dāng)你停止在人群中尋找歸屬,轉(zhuǎn)而向內(nèi)構(gòu)筑精神的王國。
你的世界便會變得有序而堅實。
3.情緒低耗
人的精力是有限的,情緒上的自我消耗是最大的浪費。
許多時候,壓垮我們的并非事情本身,而是內(nèi)心反復(fù)上演的焦慮、猜疑和懊悔。
你糾結(jié)一件已經(jīng)過去的事,就是在消耗當(dāng)下的能量;
你擔(dān)憂一件尚未發(fā)生的事,就是在預(yù)支未來的煩惱。
曾國藩說過:“過去不戀,未來不迎,當(dāng)下不雜?!?/p>
真正成熟的人,懂得及時從情緒漩渦中抽身。
學(xué)會讓過去的翻篇,讓未來的順其自然,專注解決眼前能解決的問題。
心平氣和,才能積蓄能量;內(nèi)心清凈,就是最好的養(yǎng)生。
楊絳曾說:“活到極致,一定是簡與靜;美到極致,一定是素與雅。”
人這一生,真正的圓滿,在于內(nèi)心的清簡與豐盈。
別再讓無窮的欲望拖垮自己,別再為無謂的強求耗盡心力。
少一件衣服,空間便多一分清爽;少一餐飽食,身體便多一分舒坦。
當(dāng)你主動為生命做減法,便會發(fā)現(xiàn),靈魂所需的其實并不多。
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