女性在到達(dá)一定年齡階段后，就會進(jìn)入到絕經(jīng)期，那么男性在其一生中，是否會迎來絕精期呢？對此，網(wǎng)絡(luò)上有這樣的傳言引起了廣大網(wǎng)友的關(guān)注，即“男性一生中只能經(jīng)歷6000次排精，到了60歲之后，就會絕精”，關(guān)于這種說法，看起來雖然有理有據(jù)，但實際上卻沒有任何科學(xué)依據(jù)，像是一些“七旬老翁”老來得子的情況，便是最好的佐證。

從醫(yī)學(xué)角度出發(fā)，男性可能在其生命結(jié)束時才會結(jié)束排精，而究竟會不會徹底絕精，這卻是因人而異的。那么，男性徹底“無精”，究竟與什么相關(guān)呢？正常情況下，男性有沒有精子與年齡之間并不是直接關(guān)聯(lián)的，如果保養(yǎng)的比較好，即便到了六七十歲，也同樣能夠順利實現(xiàn)生育功能。

但如果出現(xiàn)了無精的相關(guān)癥狀，就要考慮是否與先天遺傳缺陷密切相關(guān)了，比如常見的先天性曲細(xì)精管發(fā)育不全等問題。當(dāng)然，也有可能與后天損傷密切相關(guān)，比如在生活活動中導(dǎo)致生殖器官受到了損傷。而最終究竟是否能夠有效補(bǔ)救，也要結(jié)合個人的實際情況來進(jìn)行判定，在這里沒有辦法給出一個確切的答案。

但大家要知道的是，對于男性精子質(zhì)量下降以及生育能力下降的問題，則與年齡存在十分密切的關(guān)聯(lián)。男性進(jìn)入到50這一年齡階段后，其自身的生殖能力是明顯下降了的，當(dāng)然，受個體差異的影響，每個人的實際狀況也有所不同，沒有辦法斷定男性會在哪個階段出現(xiàn)生育能力差的相關(guān)表現(xiàn)。

而關(guān)于男性的精子質(zhì)量，建議成年男性，特別是年齡偏大的男性，定期去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，可以在日常全身檢查的同時順便對自己的精子質(zhì)量進(jìn)行監(jiān)測，如果是還存在生育計劃，那么這類男性至少還要做一次精液常規(guī)檢查，通過對精液進(jìn)行常規(guī)檢查，往往能夠發(fā)現(xiàn)諸多問題。

一般來說，醫(yī)生能夠通過對男性精液的量，以及精子形態(tài)、活力和酸堿程度等，來判斷精子質(zhì)量的基本水平，與此同時，還能夠看出是否患有前列腺炎、生殖泌尿系統(tǒng)感染以及精索靜脈曲張等生殖系統(tǒng)健康問題。正所謂“有病及時治病、沒病盡早預(yù)防”，對于男性來說，定期做好精液常規(guī)檢查是非常有必要的。

而在檢查的過程中，如果查出存在精液不合格的情況，大家也無需過度擔(dān)心，要想提高自己的精子質(zhì)量，在日常生活中保持健康的飲食結(jié)構(gòu)就可以了，往往無需過度治療。比如，平日里適當(dāng)多吃一些海鮮、谷物、蔬果以及低脂奶制品等，就有助于提高精子的質(zhì)量，因為這類食物中含有較為豐富的抗氧化劑、維生素以及ω-3脂肪酸。

當(dāng)然，若是想要自身的生育功能全面提升，除了要在飲食方面多下功夫外，提升全身的健康指數(shù)，同樣不能忽略，畢竟性功能出現(xiàn)異常，并不僅僅是生殖器官存在問題所致，情緒以及身心健康等都會使其受到不同程度的影響，因此，在日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，加強(qiáng)運(yùn)動，少熬夜，積極穩(wěn)定情緒，同時也要盡可能及早戒煙戒酒。

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