北京
熬夜整理不易，本篇建議點_贊收_藏??，怕你茫茫人海中突然找不到我了 ??
多囊的姐妹注意了!高雄是多囊的表現(xiàn)之一，但是高雄是會讓人變丑的!
所有想到很多多囊女孩真的很痛苦
肥胖、多毛、黑棘皮膚、大姨媽出走，甚至?xí)霈F(xiàn)男.xing化特征，所以一定要及時去調(diào)理多囊
??多囊建議這樣調(diào)理：
1、多吃谷物大豆制品
2、多補充維生素D
3、少吃甜品
4、控制好體重
日常生活要注意:
1、保持充足睡眠，規(guī)律的生活
2、保持良好的情緒
3、規(guī)律運動
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