時(shí)隔一年多后，我今天去醫(yī)院復(fù)診了ADHD。

醫(yī)生說，進(jìn)口的擇思達(dá)已沒貨，我問有沒有其他適合成人ADHD的進(jìn)口藥。

她說，目前有專注達(dá) 18mg，但常斷貨，不過你可以先試試。

于是，我換了它。其實(shí)我在英國時(shí)吃過 56mg 的版本，但副作用明顯，會口干到大量喝水導(dǎo)致頻繁如廁。

這次換18mg，暫未感覺不適。至于效果，還需觀察。后續(xù)如有體會，會來更新。

最近，我真是醫(yī)院常客。前不久還因腿疼、屁股疼，擔(dān)心腰椎間盤突出復(fù)發(fā)，去看了骨科。

就診時(shí)，我問醫(yī)生：「我能走能跑，只是偶爾疼，不至于要手術(shù)吧？」

醫(yī)生嚴(yán)肅：「不一定。如果核磁結(jié)果顯示需要手術(shù)，那就別拖。嚴(yán)重壓迫可能導(dǎo)致神經(jīng)不可逆的損傷?！?/p>

他舉例說，有個(gè)28歲的病人，除了腰疼，其他都還好，結(jié)果核磁發(fā)現(xiàn)突出已嚴(yán)重壓迫神經(jīng)，再不手術(shù)，可能大小便都會失控。

這話嚇得我一出診室就開始查「馬尾綜合征」。所幸，核磁結(jié)果顯示無大礙。

醫(yī)生給我安排了康復(fù)訓(xùn)練，因?yàn)樾枨缶o俏，排期排到了兩周后。

如果你也有腰腿頸椎等身體不適，可以考慮掛醫(yī)院的運(yùn)動康復(fù)科。其中的康復(fù)師有醫(yī)院背書，專業(yè)性相對可靠，收費(fèi)也親民。

當(dāng)然，現(xiàn)在也有很多私人的康復(fù)中心，優(yōu)點(diǎn)是服務(wù)好、時(shí)間靈活，不過需要自己能篩選出靠譜的康復(fù)師。

我跟家人聊起頻繁跑醫(yī)院的心得，他們笑說：「你可真是惜命第一名?！?/p>

我回：「這有啥，我曾經(jīng)還因?yàn)榇竽粗钢讣咨铣霈F(xiàn)凹陷，求過醫(yī)。」

那凹陷，小到從正面很難看出，得從側(cè)面看，才能發(fā)現(xiàn)。不疼不癢，指甲光澤度也正常，但我還是決定去醫(yī)院。

當(dāng)時(shí)醫(yī)生診斷為甲營養(yǎng)不良，給我開了維A和E，說吃三到六個(gè)月，新長出來的指甲就沒問題了。

家人聽到這說：「我也有指甲凹陷，我指甲還容易斷裂呢，但之前從沒想過要看醫(yī)生。」我說：「那你快去看！早看早好！」

我從不因?yàn)椤赶苟X得不好意思。

事實(shí)上，我還有點(diǎn)驕傲。

我在意自己的身體，觀察她、照顧她，把她放在優(yōu)先級第一位。

因?yàn)槲抑挥幸粋€(gè)身體， 無論做什么，都需要依賴她。

巴菲特曾打過一個(gè)很妙的比方：如果我給你一輛車，并告訴你，這將是你一生中唯一一輛車。你肯定會好好保養(yǎng)它，認(rèn)真閱讀用戶手冊，車身一有擦傷，你就會修。而你在這個(gè)世界上，也只有一個(gè)大腦和一個(gè)身體。

我常提醒自己：我的身體就是我僅有的車。

不能等它快報(bào)廢了，才想起來保養(yǎng)。

愿我們能駕好自己的車，追風(fēng)趕月，駛向想去之地。