夏季人體陽氣浮越于外,此時,臟腑相對處在虛寒的環(huán)境中,脾胃運化功能也比其他季節(jié)要弱一些。
在這種情況下,如果再吃冰棍、喝冷飲,就會導(dǎo)致脾胃不適,出現(xiàn)大便清稀、腹脹腹痛、食欲不振等癥狀,嚴重者會寒濕困體,引發(fā)更嚴重的健康問題。天氣越熱,越要“趁熱打鐵”——喝熱茶、曬曬背、泡泡腳……這些看似“矛盾”的做法,實則蘊含著中醫(yī)的養(yǎng)生智慧。學(xué)會“以熱制熱”的養(yǎng)生妙招,還能有效逼出體內(nèi)寒氣。
內(nèi)容來源/中國中醫(yī)
初 審/姜旭陽
復(fù) 審/王 爽
終 審/郭家娟
醫(yī)院地址
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兒童診療中心:0431-81953838
婦產(chǎn)診療中心:0431-80568666
治未?。」芾碇行模?、針灸推拿中心:長春市工農(nóng)大路工農(nóng)南胡同177號
農(nóng)安分院:農(nóng)安縣燒鍋鎮(zhèn)長白公路與東盛路交匯處 0431-81877999
二道分院:二道區(qū)東河?xùn)|路4999號
長春中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院白山醫(yī)院:吉林省白山市渾江區(qū)長白山大街3052號 0439-5080906
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