天氣炎熱，但一部分人還是會感覺手腳冰涼，渾身沒有熱乎氣。還有一些人更嚴重，不但手腳脊背發(fā)涼，而且還渾身發(fā)僵發(fā)麻。

身體內(nèi)部的血管平時看不見摸不著，但如果堵了，有時會通過手腳表現(xiàn)出來。

別大意，手腳麻木可能是許多疾病的征兆，不注意就會延誤病情。

手腳出現(xiàn)以下4種異常，可能是身體在提醒你血管出問題了。

1.手腳冰涼發(fā)麻：血管內(nèi)脂肪逐漸堆積，血管通道變窄，血液流動受阻，就會導致手腳無法獲得足夠的熱量和氧氣，從而出現(xiàn)冰涼和麻木的現(xiàn)象。

2.經(jīng)常抽筋：下肢動脈粥樣硬化狹窄或閉塞，早期容易出現(xiàn)腿抽筋，多在活動中發(fā)作。

3.水腫：血管不通暢時，可引起身體水腫。這類水腫一般會根據(jù)體位產(chǎn)生變化，特別是身體容易下垂的部位，如雙腿。

4.下肢活動性疼痛：僅行走數(shù)百米就不得不因疼痛停下來，醫(yī)學上稱為間歇性跛行。

新加坡貢方堂TCM中醫(yī)科專家丘保潤表示，中醫(yī)認為，麻，表明氣能過來，而血過不來；木，麻得厲害了，就是木，就是血和氣都過不來了。微循環(huán)障礙的早期癥狀多為手腳發(fā)涼、發(fā)麻等。

有一味藥材燈盞細辛，具有活血通絡的功效，成藥制劑益脈康軟膠囊成份即為燈盞細辛浸膏，益脈康軟膠囊活血化瘀，有改善腦血循環(huán)，增加腦血流量，增加心肌對缺血、缺氧的耐受性，改善微循環(huán)的作用。

一句話，氣虛則麻，血虛則木。

身體的某些部位缺氣缺血，它就會以麻木的方式來提醒你，耗得太厲害了，該補補了。

而張仲景在《金匱要略》里對麻木又有了新的認識，他把麻木的原因歸結(jié)為“血痹”，痹是個通假字，通閉塞的閉，閉就是不通了。血液流通受阻，氣血過不來，也會缺氣缺血。

《金匱要略》原文是這么說的：“血痹陰陽俱微，寸口關(guān)上微，尺中小緊，外證身體不仁，如風痹狀，黃芪桂枝五物湯主之。”

黃芪桂枝五物湯：黃芪9克、白芍9克、桂枝9克、生姜18克、大棗4枚

黃芪補氣，使氣能行血；白芍補血，使血能載氣。大棗補脾。脾胃是氣血生化之源，大棗能讓脾胃這個輪子轉(zhuǎn)動起來，源源不斷地制造氣血，運到四肢上去。

三味藥把氣補足了，把血補足了，把氣血生化之源也養(yǎng)起來了，但是不要忘了，因為寒氣的阻擋，補進去的氣血很難流通起來。于是，張仲景又找來了桂枝和生姜。

總結(jié)一下，什么樣的人適合用這個方子呢？主要有三個特點，麻木、冷痛、無力。

另外，日常要做到飲食有節(jié)，尤其不可過食肥甘厚味，預防“三高”，可有效減少手麻現(xiàn)象。

醫(yī)案

高某，男，50歲。

主訴：手指麻木、疼痛3月。

現(xiàn)病史：3月前開始手指麻木、疼痛，未予診治，今來就診。

刻診：雙手食指、中指、無名指麻木、疼痛，活動后會減輕，右側(cè)頸部不適，無口干口苦，無怕冷，無頭暈，無胸悶，納可，二便調(diào)，睡眠可。舌淡，苔白膩水滑，脈沉。

既往史：高血壓病，高脂血癥，脂肪肝，頸動脈斑塊病史。

處方：黃芪 90g，桂枝 20g，白芍 20g，生姜 10g，絲瓜絡 10g，當歸 12g，制川芎 10g，郁金15g，狗脊15g,鹽菟絲子 12g,雞血藤 10g,大棗 10g,茯苓 40g,白術(shù) 15g，姜生4片:中藥7付,每天一劑,水煎400ml,口服

二診：左手指麻木減輕，右手指仍麻，僵硬疼痛，活動后減輕，泡姜水后減輕，舌淡暗，苔白水滑，脈沉細。

兩個月后反饋，無手指麻木及疼痛，手指晨僵，活動后緩解。