在我們印象里，留學(xué)生都是過得很滋潤的那種，家里有點小錢，到歐美發(fā)達國家留學(xué)，看看外面的世界，鍍層金再回國。

然而當(dāng)英國留學(xué)生把自己真實日常發(fā)布到網(wǎng)上以后，卻看得人心里五味雜陳：

“有種命好苦的感覺”

“就好像那拾荒的，不太像留學(xué)的”

“感覺主播真的快把自己養(yǎng)死了”

不知道留學(xué)生的父母看到自己孩子在國外，天天自己孤孤單單，每天過得渾渾噩噩，吃著黑暗料理，也不會照顧自己，連個說話的人都沒有，會不會覺得很可憐，后悔讓孩子留學(xué)？

小白是一名英國留學(xué)生，在曼切斯特大學(xué)讀研究生。

英國因為氣候長期濕冷，一年都見不到幾次太陽，經(jīng)常就是綿綿陰雨的天氣。

現(xiàn)在國內(nèi)才剛剛過完十一假期，南方很多地方都還在穿夏裝，甚至還要開空調(diào)才能睡著。

但是在英國此時卻冷得不得了，小白哪怕在屋里面也穿上了羽絨服。

八點半睡醒就開始劇烈得咳嗽，因為英國自來水水質(zhì)太硬了，很多人喝了以后都會掉頭發(fā)，所以小白只能掏出瓶裝的礦泉水，大口灌了起來。

結(jié)果他喝完水以后更覺得凍得慌，只能把手放在腿中間取暖，無奈得感嘆一句：“好冷啊，已經(jīng)到冬天了”

小白還要去上課，他開始收拾東西準備出門，出門前又在外面套上了一件沖鋒衣，把拉鎖拉到了領(lǐng)口最上面。

走到街上，天氣還是一如既往得陰郁，他掏出一塊月餅，邊啃邊走，這就是他今天的早餐。

九點到十一點就在大教室上課，因為沒有什么朋友，所以小白都是獨來獨往，一個人坐在后排聽老師講課。

中午放學(xué)的時候原本打算在路邊的小超市買點生活用品，結(jié)果拿起來一套衛(wèi)生紙，一看價格3英鎊，又默默地放了回去。

可能是因為整個人都沒有精神氣，就非常容易困，兩點的時候有一個組會，小白決定先回家補個覺。

結(jié)果沒想到這一覺從12點直接睡到了7點半，小白直接把組會都睡過去了，急得直撓頭。

只能跟同學(xué)打電話了解情況，還好老師沒有計較太多，算是度過一劫。

英國高校 “寬進嚴出” 的模式對自主學(xué)習(xí)能力提出極高要求。

以曼徹斯特大學(xué)為例，研究生每周需完成 20-30 小時的課外閱讀，小組作業(yè)和論文壓力巨大。與此同時，語言障礙和文化差異導(dǎo)致社交圈固化，中國學(xué)生普遍面臨 “課堂獨來獨往、課后無人交流” 的困境。

一項對 5610 名中英學(xué)生的研究顯示，在英中國留學(xué)生中 16% 表現(xiàn)出抑郁癥狀，是國內(nèi)學(xué)生的 1.6 倍，20% 長期處于緊張狀態(tài)。英國高校 “寬進嚴出” 的模式對自主學(xué)習(xí)能力提出極高要求。

以曼徹斯特大學(xué)為例，研究生每周需完成 20-30 小時的課外閱讀，小組作業(yè)和論文壓力巨大。

與此同時，語言障礙和文化差異導(dǎo)致社交圈固化，中國學(xué)生普遍面臨 “課堂獨來獨往、課后無人交流” 的困境。

因為長時間沒有朋友溝通交流，小白只能沒事和手機里的AI自言自語，聽著手機里傳來機械的回復(fù)聲緩解孤獨。

豆包堪比魯賓遜漂流記里的星期五。

而一直折磨著小白的遠遠不止是孤獨。

幾乎每一個英國留學(xué)生都沒有辦法接受當(dāng)?shù)氐娘埐?，都是看起來很惡心的白人飯，豆子蔬菜還有干面包。

小白每次吃完都是直干嘔，并且小白住的是一個合租房，其中有一個來自印度的舍友，衛(wèi)生習(xí)慣極差得那種，沒有絲毫的公共意識。

在公用的廚房做飯，把這里糟蹋得一塌糊涂，卻從來不收拾。

哪怕小白一天都沒有吃飯了，也提不起食欲，直到九點多的時候，才拿出同學(xué)給拿的板栗充饑。

然后開始坐在電腦跟前學(xué)習(xí)功課，十一點多的時候已經(jīng)完全筋疲力竭，嘆了口氣把耳機甩到一邊，蓋上了電腦：復(fù)盤失敗。

他已經(jīng)快三十個小時都沒有吃一頓正經(jīng)東西了，因為長時間不吃飯，都已經(jīng)沒有饑餓感了。

小白想來到廚房做飯，結(jié)果灶臺上全是迸濺得油漬，他只能收拾印度舍友留下的爛攤子。

然而打開冰箱天都塌了，因為印度舍友從冰箱拿完東西，不關(guān)冷凍層，就連小白那層放的食材都凍住了。

他用盡各種手段都拉不開抽屜，只能拿出刀把外面凍的冰一點一點刮掉，廢了九牛二虎之力才拽開。

結(jié)果沒想到因為里面也凍上了厚厚一層冰，結(jié)果拿完東西以后，又關(guān)不上了，小白已經(jīng)徹底被這亂七八糟的煩心事折騰麻了，狠狠得嘆了口氣。

唉聲嘆氣成了小白最經(jīng)常做的一件事。

沒招了來一句“哎呦”，像老實人被逼急了也說不出來狠話，只能坐在田間地頭無力地拍兩下大腿嘆口氣。

他一邊燒開水修冰箱，一邊開始做飯，西紅柿炒雞蛋，然后下了把意大利面。

在凌晨一點的時候終于吃上了第一頓飯。

因為怕自己太過營養(yǎng)不良掛掉，小白每天都會在睡覺前，吃各種維生素補充能量。

感覺他也真的是在異國他鄉(xiāng)沒人和他說話，所以拍視頻的時候什么都想分享一下。

我以為留學(xué)生的生活會很體面，結(jié)果給我一種家里有點錢的人去國外生活，卻活的渾渾噩噩的感覺。

在一個陌生的環(huán)境中很多人都會有這種低落無助的感覺，對于各種在國內(nèi)其實都不會注意到的點都會敏感受挫。

而在留學(xué)生中得抑郁癥的比例也是非常得高，小白的生活也是萬千留子的真實狀態(tài)。

一項對 5610 名中英學(xué)生的研究顯示，在英中國留學(xué)生中 16% 表現(xiàn)出抑郁癥狀，是國內(nèi)學(xué)生的 1.6 倍，20% 長期處于緊張狀態(tài)。

留學(xué)不是 “保險箱”，也不是 “深淵”，而是一場充滿機遇與挑戰(zhàn)的冒險。

小白的經(jīng)歷反映了留學(xué)生群體的共性困境，但也提醒我們：留學(xué)的價值不在于逃避國內(nèi)競爭，而在于學(xué)會在壓力中成長，在差異中尋找自我。

對于家庭而言，是否選擇留學(xué)需綜合評估經(jīng)濟實力、心理韌性和職業(yè)規(guī)劃；對于社會而言，應(yīng)構(gòu)建更包容的支持網(wǎng)絡(luò)，讓留學(xué)生的 “破繭之路” 少一些荊棘，多一份溫暖。

正如牛津大學(xué)學(xué)生張栩睿所言：“留學(xué)的意義，在于用四年時間，學(xué)會與孤獨共處，與世界和解?！?/p>

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