前幾天和同事小張吃飯，他一邊夾菜一邊嘆氣：“唉，我說(shuō)啊，越自卑的人，越愛(ài)面子，真的是一點(diǎn)也不夸張?！?/p>

我好奇問(wèn)：“怎么說(shuō)啊？你最近遇到什么事了？”

小張苦笑：“你不知道，上次部門聚餐，我那個(gè)同事小王，平時(shí)工資不高，可非要點(diǎn)最貴的菜，吃得滿桌都是，好像怕別人看不起他似的。結(jié)果吃完賬單一上來(lái)，他臉色都變了，手都抖?！?/p>

我點(diǎn)頭：“哈哈，我懂你說(shuō)的，這種情況太常見(jiàn)了。其實(shí)打工人的生活壓力本來(lái)就大，可偏偏有人為了面子，把自己搞得很狼狽?！?/p>

小張嘆氣：“可不是嘛，他明明家里房租都快交不起了，可還總想著在外面裝闊氣。平時(shí)買東西也是，總想著買最貴的衣服、最貴的手機(jī)，別人看得起他，他才心里舒服點(diǎn)。”

我說(shuō)：“這其實(shí)就是自卑的表現(xiàn)啊。內(nèi)心缺乏安全感，就想靠外在來(lái)證明自己，好像別人看得起自己，自己就值錢了。”

小張苦笑：“你說(shuō)得太對(duì)了。我前兩天還遇到一件事，我朋友小李，每次聚會(huì)都要刷卡付賬，明明他工資比我低，可硬要請(qǐng)客，最后還要跟別人說(shuō)‘我請(qǐng)大家吃飯，沒(méi)事，自己掙的’。結(jié)果月底一看銀行卡余額，他都快絕望了?！?/p>

我點(diǎn)頭：“是啊，這種打腫臉充胖子的行為，不只是為了面子，更是一種心理補(bǔ)償。內(nèi)心自卑的人，總想著用外在的光鮮來(lái)掩蓋自己的不安?！?/p>

小張嘆氣：“我就不懂了，這樣真的快樂(lè)嗎？每次看到他們?yōu)榱嗣孀悠疵ㄥX，我心里都替他們焦慮?！?/p>

我說(shuō)：“當(dāng)然不快樂(lè)。錢花出去了，壓力更大了，心里卻還得裝作沒(méi)事。這就是典型的面子壓力，越是在意別人怎么看，內(nèi)心反而越空虛?！?/p>

小張苦笑：“我自己也有點(diǎn)這種毛病，有時(shí)候出去吃飯，看到別人點(diǎn)貴的菜，我也會(huì)忍不住跟著點(diǎn)，然后月底看賬單才后悔。”

我點(diǎn)頭：“這就是社會(huì)環(huán)境的壓力啊。年輕人打工，工資不高，可社交場(chǎng)合、朋友圈的比較，總讓人覺(jué)得自己不夠好。于是就會(huì)做一些明知吃力不討好的事。”

小張嘆氣：“哎，我同事小王真是典型的例子，每個(gè)月工資才三千多，可非要在朋友圈曬自己新買的手表、鞋子，結(jié)果每個(gè)月月底都在問(wèn)我能不能借點(diǎn)錢周轉(zhuǎn)?！?/p>

我說(shuō)：“這種行為真的很常見(jiàn)，尤其是自卑感重的人。他們內(nèi)心缺乏安全感，總想用物質(zhì)去彌補(bǔ)心理上的不足?！?/p>

小張嘆息：“可憐了自己啊，為了面子，把自己搞得一身債務(wù)，心里還覺(jué)得自己很有面子?！?/p>

我點(diǎn)頭：“是啊，這就是打工人的現(xiàn)實(shí)。有些人看似光鮮亮麗，其實(shí)背后是無(wú)數(shù)壓力和焦慮。越是自卑的人，越在意別人怎么看，所以才會(huì)打腫臉充胖子?！?/p>

小張苦笑：“我現(xiàn)在開(kāi)始警惕自己了，以后盡量別跟風(fēng)，不為了面子做一些自己承受不了的事?！?/p>

我說(shuō)：“對(duì)，最重要的是，先讓自己過(guò)得穩(wěn)當(dāng)一點(diǎn)，別為了別人眼光透支自己。生活本來(lái)就不易，不要讓面子成為負(fù)擔(dān)?！?/p>

小張點(diǎn)頭：“嗯，我也希望大家都能明白，不需要用外在去證明自己，真正踏實(shí)的生活，比虛假的光鮮更重要?！?/p>

生活就是這樣，有些人表面光鮮，可背后卻承擔(dān)著巨大的心理和經(jīng)濟(jì)壓力。越自卑的人，越容易為了面子做出打腫臉充胖子的事情。但真正的成熟，是學(xué)會(huì)認(rèn)清自己，不被面子綁架，讓生活穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)刈呦氯ァ?/p>