防暑降溫中藥
“大鍋湯”免費(fèi)發(fā)放
為群眾辦實(shí)事
近日,高溫天氣持續(xù)“炙烤”,稍不留神就容易中暑、上火,感覺整個人都蔫巴巴的。別怕!為充分發(fā)揮中醫(yī)藥“治未病”優(yōu)勢,踐行“以患者為中心”服務(wù)理念,成都市雙流區(qū)中醫(yī)醫(yī)院黨委心系群眾,為群眾辦實(shí)事,在持續(xù)高溫之下,安排中藥房從即日起為來院群眾提供防暑降溫中藥“大鍋湯”。
01關(guān)于“大鍋湯”
防暑降溫中藥“大鍋湯”是根據(jù)成都盆地濕氣重的氣候特點(diǎn),選取廣藿香、姜厚樸、薏苡仁、茯苓、大棗、白術(shù)、陳皮、麥芽、淡竹葉、荷葉、金銀花、薄荷配伍,它具有解熱防暑、理氣化濕的功效。適用于高溫環(huán)境下出現(xiàn)頭暈、胸悶、食欲不振、倦怠乏力、輕微惡心等暑濕癥狀的普通人群,尤其適合戶外工作者、老人及體弱者預(yù)防性飲用。在花園院區(qū)門診大廳設(shè)立了免費(fèi)發(fā)放點(diǎn),讓來院的群眾都能免費(fèi)喝到防暑降溫中藥“大鍋湯”。每天發(fā)放“大鍋湯”40L,滿足約400人次服用。
候診患者及家屬表示:“在悶熱的天氣里能喝到這樣一杯清涼解暑又健康的藥茶,感覺舒服多了!”“醫(yī)院這個服務(wù)太貼心了,體現(xiàn)了對老百姓實(shí)實(shí)在在的關(guān)懷?!?/p>
此活動不僅有效緩解了高溫天氣對群眾健康的影響,更在傳承中醫(yī)藥文化、傳遞人文關(guān)懷方面發(fā)揮了積極作用,充分彰顯了醫(yī)院的社會責(zé)任擔(dān)當(dāng)。一杯杯清涼的“大鍋湯”,承載著醫(yī)院服務(wù)群眾、守護(hù)健康的不變初心。區(qū)中醫(yī)醫(yī)院中藥房將在整個高溫期持續(xù)供應(yīng)該湯劑,為市民的健康保駕護(hù)航。
02清熱解毒茶
炎炎夏日,清涼一夏,醫(yī)院還為廣大市民推出中醫(yī)藥專家研制的清熱防暑養(yǎng)生袋泡茶—“清熱解暑茶”
“清熱解毒茶”組方優(yōu)選,由金銀花、菊花、黃芪等多數(shù)藥食同源的中藥組成,精心配比,既各顯神通又互相融合,相輔相成,幫你輕松應(yīng)對炎炎夏日!
01
金銀花——清熱解毒“小能手”
金銀花性寒味甘,自古被譽(yù)為清熱解毒、疏散風(fēng)熱的良藥。它能有效清除體內(nèi)熱毒,對夏季常見的咽喉腫痛、風(fēng)熱感冒、上火長痘、癰腫瘡疔、熱毒血痢等癥狀有顯著緩解作用,還能幫助預(yù)防中暑引起的發(fā)熱不適。
02
菊花——清肝明目,降火消暑
菊花味甘苦、性微寒,具有散風(fēng)清熱、平肝明目、清熱解毒之效。夏季肝火旺盛、眼睛干澀疲勞,泡上三五朵菊花,能快速帶走體內(nèi)燥熱,有效緩解頭痛眩暈、目赤腫痛、眼目昏花的癥狀,讓你恢復(fù)神清氣爽。
03
黃芪——補(bǔ)氣固表,增強(qiáng)免疫
黃芪是補(bǔ)氣的“黃金藥材”,性溫味甘,能提升人體正氣,增強(qiáng)免疫力,預(yù)防暑濕邪氣入侵。尤其適合夏季容易乏力、氣短的人群,幫你補(bǔ)足元?dú)?,活力滿滿。
04
白術(shù)——健脾祛濕,調(diào)和脾胃
白術(shù)性溫味甘苦,擅長健脾燥濕。夏季貪涼飲冷易傷脾胃,白術(shù)能幫助運(yùn)化水濕,緩解食欲不振、腹脹腹瀉等問題,讓脾胃在暑濕中也能正?!肮ぷ鳌?。
05
甘草——調(diào)和諸藥,潤肺止咳
甘草味甘性平,有“國老”之稱,能調(diào)和方中其他藥材的性味,使其協(xié)同發(fā)揮功效,同時還具有潤肺止咳、緩急止痛的作用,讓口感更溫和甘甜。
科學(xué)配伍,功效升級
這款茶方巧妙結(jié)合清熱、補(bǔ)氣、祛濕三大核心功能:金銀花與菊花主攻清熱降火,快速驅(qū)散暑熱;黃芪、白術(shù)補(bǔ)氣健脾,增強(qiáng)身體抗暑能力;甘草調(diào)和藥性,兼顧口感。全方既避免寒涼過度損傷脾胃,又能從內(nèi)到外提升夏日抵抗力,達(dá)到清熱不傷正,防暑更養(yǎng)生的效果!
適用人群
容易上火、咽干口渴、目赤腫痛的人群
夏季易疲勞、氣短、免疫力差的上班族
長期待在空調(diào)房,內(nèi)外溫差大導(dǎo)致不適者
追求天然養(yǎng)生,希望預(yù)防中暑的亞健康人群
用法
沖泡方法:取1小袋直接放入杯中,用沸水沖泡,燜泡5-10分鐘后即可飲用;或取2袋置于養(yǎng)生壺中可反復(fù)沖泡2-3次,代茶飲用。也可添加茉莉花茶搭配使用,增強(qiáng)清熱解毒、疏肝解郁的作用,同時還能去除口腔異味、提神醒腦,一舉兩得!!
飲用頻率:每日1-2袋,建議上午或下午飲用,避免睡前飲用影響睡眠。
注意事項
孕婦、哺乳期女性及嬰幼兒慎用
體質(zhì)虛寒(手腳冰涼、脾胃虛弱)者慎用
服用期間避免辛辣、油膩食物,忌煙酒
正在服用其他藥物者,建議咨詢醫(yī)生后飲用
“清熱解毒茶”無論是自己飲用,還是送給家人朋友,都是夏日養(yǎng)生的貼心之選。讓天然草本守護(hù)你的整個夏天,輕松告別暑氣纏身!
審核:娜姐
主編:敏兒
編輯:蕾蕾
來源:成都市雙流區(qū)中醫(yī)醫(yī)院
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