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陜西人愛碳水，眾所周知。

涼皮、肉夾饃、羊肉泡饃，是許多外地人來陜西開啟美食之旅的「第一口心頭好」。

但在秦嶺南麓的留壩，同樣的食材，做法卻全然不同。

用的依舊是米面、土豆等基礎(chǔ)食材，可端上桌后，每樣都帶著點「山里人」的巧勁兒。

賣熱面皮的小店，幾乎遍布留壩的大街小巷。

看著和涼皮差不多，其實從做法到味道，處處不同。

涼皮是冷吃的，要洗面、沉漿、涼水泡。

而熱面皮，講究一個「熱」字，從米漿開始，到蒸制、切條、拌料，全程趁熱操作，吃的時候也要趁熱。

調(diào)料有辣子、蒜水、香醋，配菜多是豆芽、土豆絲——樣樣熟得恰好，脆得剛剛好。

看著簡單，但要做得好吃，也不是容易的事。

面漿的稠度、水汽的拿捏、蒸汽的火候，都要靠手感。

早起來不起多思考，澆點辣子，拌著就吃。

中午吃法講究些，會有番茄打底的面皮碗，湯湯水水，更像一份熱騰騰的「主食」。

不冷不硬，入口綿軟，熱氣里帶點米香，是留壩人獨有的「米食版本」。

漿水魚魚，更像是留壩人的夏天常備「下飯神器」。

湯是漿水，微酸，略青。

漿水菜是用面湯發(fā)酵蔬菜制成的西北特色酸菜，酸味柔和清爽，湯水澄澈，帶有淡淡的自然發(fā)酵香氣。

魚兒是包谷米磨的漿，煮熟后從漏篩中「滴」出來，像蝌蚪一般，一小條一小條，裹著紅油和蔥花。

第一口下去，多半是涼的，緊跟著是酸的，第三口開始，就覺得順口了。

這種順口，是漿水調(diào)好的酸度，是包谷米留下的軟糯，是調(diào)料剛剛好的「辣得醒人」。

正午天氣炎熱吃不下飯時來一碗，酸爽得讓人褪去浮躁。

神仙粉又叫「觀音涼粉」，是留壩少見的苦味小吃。

顏色有點像抹茶果凍，清亮透光，入口微苦，不是藥味，更像是「樹葉的苦」——清爽、干凈，苦得講究，也苦得舒服。

這粉是山上采的「神仙葉」做的，涼水調(diào)、刀子刮，加上蒜泥、香醋、辣椒油，一拌就透出股清涼氣兒。

本地人平時不常吃，但一入伏天，就有人專門去找。

有人說它能降火，有人說它能醒腦，還有人圖它那點「苦里帶清」的味道——

留壩人到底有多愛土豆？

一句老話講得直白：「洋芋糍粑，脹死老漢?！挂馑际?，好吃到停不下，撐也要吃，吃了還想吃。

這糍粑之所以好吃，九成靠的是本地的土豆。

長在閘口石一帶的「長年洋芋」，長得慢，粉性足，淀粉含量高，一捶就拉絲，一炒就出香。

蒸熟打泥，咸口的加酸菜水炒，甜口的淋蜂蜜撒黃糖。

一碗下去，不挑場合，不看姿勢——坐著吃、站著吃都行，吃的是土豆，也是一種實打?qū)嵉臐M足感。

涼皮、肉夾饃只是陜西碳水的「入門關(guān)」。

在秦嶺南麓的留壩，這些看似樸素的原料，被山民們玩出了更多元的技藝、更深厚的味道，也藏著更長久的傳承。

下次來留壩，不妨體驗一場「非遺碳水探險」，嘗嘗秦嶺「過日子」的地道好味。

圖片來源：銀子、大米