登革熱是由登革病毒引起，經(jīng)媒介伊蚊叮咬傳播的急性傳染病。近期的持續(xù)高溫天氣及降雨，為伊蚊提供了適宜的生長發(fā)育環(huán)境。

不見面就能傳染，發(fā)展嚴(yán)重可致死

登革熱是一種由登革病毒

引起的急性蟲媒傳染病

由于會劇烈疼痛

又會被稱為“斷骨熱”

認(rèn)識登革熱，基本知識需掌握

（一）傳染源

登革熱患者、隱性感染者和帶病毒的非人靈長類動物。

（二）傳播途徑

主要通過伊蚊叮咬傳播。在我國傳播媒介主要為白紋伊蚊和埃及伊蚊。

（三）潛伏期

一般為1～14天，多為5～9天。

（四）易感人群

人群普遍易感，感染后部分人會出現(xiàn)重癥。

（五）流行特征

在全球存在媒介伊蚊分布的熱帶、亞熱帶地區(qū)廣泛流行，累及全球100多個(gè)國家和地區(qū)，我國境外輸入病例常年可見。登革熱具有季節(jié)性，我國登革熱夏秋季高發(fā)。

癥狀心中記，“三紅”“三痛”要注意

登革熱的典型癥狀可以歸納為：突發(fā)高熱＋“三紅”癥狀＋“三痛”+皮疹。

（一）發(fā)熱

可達(dá)39℃，是感染登革熱之后最常出現(xiàn)的癥狀，并感覺十分疲憊，有時(shí)會出現(xiàn)厭食、惡心、肚子疼、腹瀉等癥狀。

（二）“三紅”

面部、頸部、胸部潮紅。

（三）“三痛”

頭痛、眼眶痛（感覺眼睛冒火）、全身肌肉骨關(guān)節(jié)痛（腰酸背痛）。

（四）皮疹

發(fā)病第3～6天時(shí)，有的患者會在面部和四肢出現(xiàn)皮疹、多有癢感，不脫屑，3～5天后消退。

預(yù)防登革熱，核心就做3件事

登革熱的傳播離不開蚊子，所以預(yù)防的關(guān)鍵就是 “斷蚊源、防叮咬”，具體可以拆成3個(gè)實(shí)用妙招，家家戶戶都能操作。

清積水，讓蚊子“無家可居”

伊蚊最喜歡在小型積水里產(chǎn)卵，比如一個(gè)瓶蓋大小的積水，就能讓蚊子幼蟲順利孵化。所以清理家里、樓道、陽臺的積水，是從根源上減少蚊子的“妙招”。大家可以對照這份“積水清理清單”逐一檢查：

• 花盆托盤：每3-5天換1次水，別讓水一直積在托盤里；

• 閑置容器：空花盆、塑料桶、舊輪胎、飲料瓶等，要么倒扣存放，要么直接清理掉，避免積水；

• 衛(wèi)生死角：陽臺角落、窗臺縫隙、空調(diào)外機(jī)接水盤、下水道口，定期用清水沖洗，必要時(shí)用紗網(wǎng)蓋住下水道；

• 戶外環(huán)境：小區(qū)綠化帶里的積水、垃圾桶周邊的積水，發(fā)現(xiàn)后可以聯(lián)系物業(yè)清理，或者自己隨手處理。

防叮咬，給身體“穿好防護(hù)衣”

不管是在家還是出門，都要做好防蚊措施，避免被伊蚊盯上。

• 在家：安裝紗窗、紗門，別讓蚊子飛進(jìn)來；睡覺時(shí)掛蚊帳，也可用電蚊拍、電蚊液等物理滅蚊工具，使用蚊香、電蚊液時(shí)，注意通風(fēng)，避免兒童接觸；

• 出門：白天（尤其是清晨和傍晚）出門時(shí)，穿淺色長袖（蚊子對深色更敏感），在裸露的皮膚和衣服上噴驅(qū)蚊液（選擇含避蚊胺、驅(qū)蚊酯的產(chǎn)品，按說明書使用，孕婦和嬰幼兒選溫和型）；盡量少去草叢、樹蔭、積水多的地方，比如公園湖邊、小區(qū)灌木叢，這些都是伊蚊密集區(qū)。

早就醫(yī)，出現(xiàn)癥狀別拖延

一旦自己或家人出現(xiàn)“高燒+頭痛 / 肌肉痛+皮疹”等癥狀，請及時(shí)就醫(yī)。就醫(yī)時(shí)告知醫(yī)生近期旅居史、是否被蚊子叮咬，方便醫(yī)生快速診斷。

社區(qū)+居民，筑牢防護(hù)網(wǎng)

合理使用殺蟲劑：

對成蚊密度高的區(qū)域，可采用空間噴霧或滯留噴灑，使用甲基嘧啶磷、高效氯氟氰菊酯等殺蟲劑；

專業(yè)消殺服務(wù)：

沒有自行消殺條件的社區(qū)可委托專業(yè)消殺公司定期進(jìn)行外環(huán)境滅蚊，包括綠化帶、墻角、樓道等場所。

清理花斑蚊孳生地，做好防護(hù)：

預(yù)防登革熱不是“單打獨(dú)斗”，需要大家一起配合：

積極參與社區(qū)的環(huán)境整治行動，主動清理自家樓道、陽臺的積水，不占用公共區(qū)域堆放雜物；

看到小區(qū)里有長期積水、蚊子密集的地方，及時(shí)向物業(yè)或社區(qū)反映；

家里有老人、小孩的，提醒他們做好防蚊措施。

重視不恐慌，預(yù)防是關(guān)鍵

就算出現(xiàn)了登革熱疫情，也不需要恐慌，登革熱是典型的 “可防可控” 疾病，只要我們摸清它的 “脾氣”，把 “清積水、防叮咬、早就醫(yī)” 這三件事做到位，就能有效降低感染風(fēng)險(xiǎn)。

從現(xiàn)在開始，一起行動起來——清理家里的積水，給窗戶裝上紗窗，出門噴好驅(qū)蚊液，用簡單的行動守護(hù)自己和家人的健康。

溫馨提醒

每年5—10月為登革熱高發(fā)期

大家務(wù)必做好防蚊措施

避免蚊蟲叮咬

若自己或家人出現(xiàn)

發(fā)熱、皮疹等不適癥狀

應(yīng)及時(shí)就醫(yī)

來源：中國疾控、遂寧疾控、廣州疾控等

* 此文僅用于向醫(yī)學(xué)人士提供科學(xué)信息，不代表本平臺觀點(diǎn)

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