“一年之計在于春，一日之計在于晨”，這句話一直是很多國人心里顛撲不破的一個真理。誠然，早睡早起確實(shí)對接下來一天的精神狀態(tài)和人的整個身心健康有益，但是早起后人的一些異常表現(xiàn)，也或是大病在“露出馬腳”，你知道嗎?晨起時光寶貴，但也不能盲目求速，否則可能節(jié)省了時間、卻傷害了身體......

早上起來懵懵懂懂，怎么還會有些大病至的征兆啊?到底什么樣的晨起表現(xiàn)，就在暗示身體亞健康了?都會是哪些疾病“找上門”?快來一起花幾分鐘自查一下吧!

警惕：早晨起床后，6類表現(xiàn)或是疾病在“走漏風(fēng)聲”!快來自查!

1、晨起后伴隨著強(qiáng)烈的眩暈感：當(dāng)警惕頸椎和血管出現(xiàn)問題

正常來說，經(jīng)過一夜充足睡眠的調(diào)理和修整，早上起來人體會在伸懶腰后，有種神清氣爽、世界一片美好的幸福感。排除是因為被鬧鈴等外力因素猛地喊醒并彈起來的眩暈，如果人體還是出現(xiàn)了頭暈眼花、眩暈無力、視線模糊、狀態(tài)迷離的現(xiàn)象，需要有2個警惕：一是人體的血液因為高度粘稠引發(fā)的血液循環(huán)過慢、整體供血不足，所以會眩暈難忍;二是警惕是否是頸椎出現(xiàn)了骨質(zhì)增生，進(jìn)而壓迫到人的頸部大動脈，其結(jié)果也是影響腦供血，所以頭昏腦漲、視線模糊。

2、全身浮腫、好似一夜變胖：或是甲狀腺、腎臟、心臟在“亮紅燈”

或許很多愛美的女性，會知道臨睡前喝過多的水，最終會帶來早上的臉部浮腫，但也只是面部浮腫罷了。但是一旦早上起來莫名發(fā)現(xiàn)自己全身浮腫、伴隨著面部蒼白嚇人，就好似一夜胖了10斤、還被鬼壓身吸去精血般，這樣的現(xiàn)象就要考慮是否是腎臟、心臟和甲狀腺出現(xiàn)了一定問題。尤其是連續(xù)幾天都是如此，白日里還很難消退的!抓緊去摸查!

3、關(guān)節(jié)僵硬、手腳麻木：除了睡姿壓迫，還可能是身體多處病變

一部分人因為睡覺姿勢問題、睡覺不老實(shí)等，會在第二天醒來出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬或手腳麻木的癥狀，這是正常的。但是如果睡姿正常，晨起后還是出現(xiàn)了關(guān)節(jié)僵硬的情況，多見于中老年人，也多為是骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕疾病等骨骼疾病。