中西結(jié)合療法，搬走壓在頸椎上的“大石頭”

33歲的程序員張先生是個(gè)典型的“手機(jī)電腦控”，上班敲代碼，下班刷視頻，數(shù)月前逐漸出現(xiàn)頸肩僵硬疼痛，感覺背了塊大石頭，活動(dòng)脖子時(shí)也會(huì)突然卡住并伴隨“咔咔”響，偶爾還會(huì)有頭暈、頭痛、手發(fā)麻等癥狀。為此患者多次嘗試按摩、膏藥，每次僅能一時(shí)緩解癥狀，過后仍反復(fù)，并漸漸加重，聽同事介紹來到隨州市中醫(yī)醫(yī)院康復(fù)科就診。

科主任陳文敏接診后根據(jù)舌苔、脈象等進(jìn)行詳細(xì)中醫(yī)辨證，結(jié)合體格及影像檢查，確診患者為混合型頸椎病，即典型的“程序員頸椎”。針對張先生的情況，首選運(yùn)動(dòng)針法，據(jù)辨證和循行經(jīng)絡(luò)，選取“中渚穴、腕順二穴”針刺配合頸部運(yùn)動(dòng)，張先生驚喜地發(fā)現(xiàn)，脖子轉(zhuǎn)動(dòng)的時(shí)候不卡了。再結(jié)合證型特點(diǎn)，用溫陽灸，溫通經(jīng)絡(luò)，散寒止痛，3天后張先生自述頸項(xiàng)僵痛明顯減輕。為加快康復(fù)進(jìn)度，醫(yī)生又為他制定了康復(fù)鍛煉方案，每日鍛煉2-3次，每次3-5分鐘，保持頸椎肌群的活力，才能“長治久安”。經(jīng)過1周的綜合治療，張先生感覺頸肩僵硬較前輕松，活動(dòng)也輕盈了。目前患者已經(jīng)順利出院。

頸椎病早已不是老年人專利，臨床中20-35歲患者占比超四成，記住“避風(fēng)寒、慎勞累、勤鍛煉”九字訣，別讓頸椎提前退休。隨州市中醫(yī)醫(yī)醫(yī)院康復(fù)科中西醫(yī)結(jié)合治療不僅能快速緩解癥狀，更通過治養(yǎng)結(jié)合從根本上改善頸椎健康。（謝夢丹 孫小永）