2025年9月18日，知名云南菜品牌“云海肴”創(chuàng)始人趙晗因突發(fā)心梗在昆明同仁醫(yī)院醫(yī)治無效不幸逝世，年僅40歲。這一噩耗迅速沖上熱搜，引發(fā)公眾對中青年心梗問題的廣泛關(guān)注。

2025年9月18日（今天）下午，云海肴創(chuàng)始人趙晗在昆明同仁醫(yī)院因突發(fā)心肌梗死（簡稱心梗）醫(yī)治無效不幸逝世，年僅40歲。這位畢業(yè)于中國人民大學(xué)國學(xué)院的創(chuàng)業(yè)者，于2009年與堂哥呂志韜、好友朱海琴等人共同創(chuàng)辦云海肴，將云南菜推廣到全國乃至海外。

趙晗的突然離世不僅在餐飲界和創(chuàng)業(yè)圈引起震動，也再次為人們敲響了關(guān)注心臟健康的警鐘。據(jù)盛諾一家創(chuàng)始人蔡強(qiáng)表示，“疫情和疫情后，餐飲行業(yè)承受了太大的壓力。”

中青年心梗，隱匿的健康殺手

趙晗的案例并非孤例。超過一半的首次心?；颊?/strong>（50.5%）在發(fā)病前沒有任何預(yù)警癥狀。這一數(shù)據(jù)來自《歐洲心臟雜志》2025年7月發(fā)表的一項大型研究。

尤其令人警惕的是，60歲以下的男性在發(fā)病前沒有癥狀的情況更為常見。他們往往表現(xiàn)為發(fā)病年齡更小，更可能沒有預(yù)警癥狀，提前就醫(yī)的概率更低，采取預(yù)防性治療的比例也更低。

心梗防治，從識別風(fēng)險開始

盡管超一半心?；颊甙l(fā)病前沒有任何癥狀，但82%的患者有發(fā)病的危險因素，包括血脂異常、高血壓、吸煙、糖尿病和肥胖等。有些人甚至同時有兩個或以上的危險因素。

心梗防治需從預(yù)防和急救兩方面入手。預(yù)防包括：控制危險因素，如管理好高血壓、高血脂、糖尿病等慢性疾病，戒煙限酒；改善生活方式，包括健康飲食（低鹽、低脂、高纖維）、規(guī)律運(yùn)動（每周至少150 min中等強(qiáng)度運(yùn)動）、充足睡眠（每晚7~9 h）和情緒管理；以及定期體檢，早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)。

急性心梗救治，時間就是心肌

對于急性ST段抬高型心肌梗死（STEMI）患者，《經(jīng)皮冠狀動脈介入治療指南（2025）》明確規(guī)定，所有發(fā)病12 h內(nèi)的STEMI患者均首選直接（急診）經(jīng)皮冠狀動脈介入治療（PCI）以改善預(yù)后。

“時間就是心肌”是STEMI救治的核心概念。指南對急診PCI的時限要求極為嚴(yán)格：對于首診于有條件行急診PCI醫(yī)院的患者，從確診STEMI至PCI時間必須＜60 min；對于院前轉(zhuǎn)運(yùn)或非PCI醫(yī)院轉(zhuǎn)入患者，確診STEMI至PCI時間需＜90 min。

這些時限并非任意設(shè)定，而是基于大量臨床數(shù)據(jù)顯示，每延遲30 min開通梗死相關(guān)動脈，患者1年病死率就會增加7.5%。

專家訪談：中青年心梗防治的關(guān)鍵問題

針對趙晗先生不幸因病去世的事件，我們特邀心血管病學(xué)專家、上海市東方醫(yī)院心血管內(nèi)科主任醫(yī)師何奔教授，就中青年心梗防治的相關(guān)問題進(jìn)行解答。

何奔教授對此表示，中青年心梗患者中，單支血管病變及吸煙者的比例較高，而糖尿病和多支彌漫性病變相對少見。值得注意的是，中青年人群常因缺乏側(cè)支循環(huán)代償，心梗發(fā)生時心肌壞死程度可能更重，尤其若阻塞位于前降支近端，易導(dǎo)致較大范圍心肌損傷，對心功能的影響尤為顯著。在防治方面，何教授強(qiáng)調(diào)，胸痛持續(xù)超過5 min即應(yīng)引起高度重視，并建議盡快通過專業(yè)醫(yī)療途徑進(jìn)行評估和處理，而非單純依賴自行服藥或觀察。此外，他呼吁中青年群體積極管理可控風(fēng)險因素，包括戒煙、控壓、調(diào)脂及改善生活方式，以降低心梗發(fā)生風(fēng)險。

趙晗的離去令人痛心，也為所有中青年人群敲響了警鐘。關(guān)注心臟健康，從識別風(fēng)險、改善生活方式開始，愿這樣的悲劇不再重演。

專家簡介

上海市東方醫(yī)院 何奔教授

上海市東方醫(yī)院顧問

上海市東方醫(yī)院心血管內(nèi)科名譽(yù)主任、結(jié)構(gòu)心臟病中心主任

主任醫(yī)師，博士生/博士后導(dǎo)師，二級教授，中華醫(yī)學(xué)會心血管病學(xué)分會全國常務(wù)委員、結(jié)構(gòu)心臟病學(xué)組副組長。上海市領(lǐng)軍人才、國家衛(wèi)生健康委有突出貢獻(xiàn)中青年專家，國務(wù)院政府特殊津貼專家。

對冠心病、結(jié)構(gòu)性心臟病、心力衰竭等均有豐富的診治經(jīng)驗，尤其擅長各種高難度冠心病的介入治療；在經(jīng)皮左心耳封堵手術(shù)預(yù)防房顫腦卒中，經(jīng)導(dǎo)管主動脈瓣置換術(shù)和經(jīng)皮二尖瓣、三尖瓣修復(fù)手術(shù)等方面均有高深造詣。參與各類心導(dǎo)管手術(shù)超過2萬例。研究興趣圍繞冠心病急性事件鏈的防治，從易損斑塊到心肌再灌注損傷，從基礎(chǔ)到臨床多環(huán)節(jié)。主持多項國家級重點(diǎn)項目，以第一或通訊作者發(fā)表SCI收錄論文100多篇，總影響因子500多分，論文H指數(shù)36。以第一完成人先后榮獲上海市醫(yī)學(xué)科技一等獎、教育部科技進(jìn)步一等獎等多個獎項。

美國心臟學(xué)院專家會員，歐洲心臟學(xué)院專家會員，美國心臟造影與介入學(xué)會專家會員，中國研究型醫(yī)院學(xué)會心血管循證與精準(zhǔn)醫(yī)學(xué)專業(yè)委員會副主任委員，海峽兩岸醫(yī)藥衛(wèi)生協(xié)會心血管專業(yè)委員會副主任委員，中國心律協(xié)會左心耳封堵學(xué)組組長。曾獲“上海市十佳醫(yī)生”、“中國十大口碑醫(yī)生”、上海市五一勞動獎?wù)?、上海交通大學(xué)校長獎、寶鋼全國優(yōu)秀教師獎等榮譽(yù)。

審稿專家丨上海市東方醫(yī)院 何奔教授