金風(fēng)送爽，中秋與國(guó)慶雙節(jié)如期而至。與普通人群不同，血液腫瘤病友既要遵循嚴(yán)格的治療康復(fù)計(jì)劃，又渴望與家人共享團(tuán)圓之樂(lè)。為此，博醫(yī)同行特別針對(duì)不同治療階段的病友，整理這份雙節(jié)健康指南，助力大家安穩(wěn)度過(guò)小長(zhǎng)假。

出行指南

雙節(jié)出游前，先搞懂這些關(guān)鍵問(wèn)題，再規(guī)劃行程。

目的地怎么選？

通用出游建議有哪些？

患兒有專屬提醒嗎？

途中怎么防感染？

分階段居家護(hù)理

雙節(jié)正值夏秋交替，溫差大、病毒活躍，病友需按治療階段做好居家防護(hù)，以下是各階段的權(quán)威科普鏈接，幫你解決護(hù)理與飲食難題：

（一）放化療期間

1. 護(hù)理要點(diǎn)：讀懂身體信號(hào)，應(yīng)對(duì)副作用

怎么判斷身體是否異常？三招教你識(shí)別

放療副作用怎么應(yīng)對(duì)？護(hù)士長(zhǎng)實(shí)操建議

口腔疼痛、肛周感染怎么辦？專屬護(hù)理方案

難以言說(shuō)的 “痛”—— 當(dāng)血液腫瘤患者遇到肛周感染

2. 飲食指南：補(bǔ)對(duì)營(yíng)養(yǎng)，不添負(fù)擔(dān)

超全飲食方案，含推薦與禁忌

化療前、中、后分階段營(yíng)養(yǎng)建議

需補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)？具體怎么吃？

飲食與營(yíng)養(yǎng)核心原則

（二）CAR-T 治療后

出院后居家怎么護(hù)理？全流程指引

全程護(hù)理細(xì)節(jié)，從觀察到操作

病情觀察與護(hù)理方法

皮膚、黏膜護(hù)理技巧

（三）造血干細(xì)胞移植后

1. 居家護(hù)理

移植后 “衣食住行” 怎么安排？病情如何觀察？

護(hù)士長(zhǎng)總結(jié)關(guān)鍵護(hù)理點(diǎn)

復(fù)發(fā)難治患者移植前后風(fēng)險(xiǎn)管理

移植后常見(jiàn)問(wèn)題應(yīng)對(duì)

胃腸道反應(yīng)、血紅蛋白低、肺部感染

肛周問(wèn)題預(yù)防與護(hù)理

患兒移植后防感染

移植后如何更好恢復(fù)健康？

2. 飲食指導(dǎo)

移植期間飲食核心原則

怕難消化、怕缺營(yíng)養(yǎng)？

哪些食物不能吃？避坑指南

假期飲食管理

雙節(jié)聚餐多，病友飲食需守好底線，既要補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)，又要防腸胃負(fù)擔(dān)、防感染。細(xì)分飲食疑問(wèn)，權(quán)威解答看這里。

如何通過(guò)飲食減少感染？

癌癥患者通用健康飲食方案

患兒飲食怎么安排？

早餐哪些不能碰？

蛋白質(zhì)怎么補(bǔ)才有效？

秋季螃蟹能不能吃？

平安團(tuán)圓，就是最好的雙節(jié)

祝愿每一位血液腫瘤病友和家屬，都能在這個(gè)雙節(jié)里，平安相伴，健康同行，度過(guò)一個(gè)溫馨、安心的假期！

來(lái)源 | 行仔

排版 | 笑笑

審核｜方玥立、賈冬雪