北京
美國研究人員發(fā)表報告稱，缺乏睡眠會對男性的身體產(chǎn)生多種不利影響，其中的原因是睡眠不足會大幅降低男性體內(nèi)的睪丸酮水平。研究人員定時抽取睡眠不足的調(diào)查對象的血液進行檢測，結(jié)果發(fā)現(xiàn)在持續(xù)缺乏睡眠1周后，調(diào)查對象的睪丸酮水平明顯下降，而且他們普遍出現(xiàn)情緒變壞、做事無精打采、體力欠佳、注意力不易集中等現(xiàn)象。男性睪丸酮水平會隨著年齡增長而減少，成年男性年齡每增長1歲，睪丸酮水平會減少1％～2％。此次的研究表明，如果長期缺乏睡眠，男性血液中睪丸酮的下降速度會加快。
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