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對(duì)于許多青年抑郁癥患者來(lái)說(shuō)，堅(jiān)持每日服藥是一個(gè)不小的挑戰(zhàn)。繁忙的工作、快節(jié)奏的生活，常常讓人忘記“今天吃藥了嗎？”，而這種用藥的“不連貫性”恰恰是影響療效、導(dǎo)致復(fù)發(fā)的重要原因。

近年來(lái)，一周一次的長(zhǎng)效氟西?。ㄍǔ７Q為“周效劑型”）為這個(gè)群體提供了一個(gè)更優(yōu)的解決方案。它為何更適合正處在事業(yè)和家庭支柱階段的青年朋友？讓我們一起來(lái)了解一下。

迷茫別停下，續(xù)航有辦法

本期“續(xù)航專家”

連云港市第四人民醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)科副主任醫(yī)師吳江：

服藥簡(jiǎn)便，極大提高依從性

“依從性”是治療成敗的關(guān)鍵。傳統(tǒng)的抗抑郁藥需要一天一次甚至多次服用，容易因工作忙碌、出差或單純遺忘而漏服。漏服會(huì)導(dǎo)致血藥濃度波動(dòng)，影響治療效果，甚至引發(fā)撤藥反應(yīng)。

而一周一片的設(shè)計(jì)，將全年365次的服藥任務(wù)大幅減少至52次。只需在每周固定的一天服用一次，極大地簡(jiǎn)化了流程，讓堅(jiān)持治療變得前所未有的簡(jiǎn)單。

固定周末用藥，無(wú)縫銜接生活

青年患者一周的工作日程往往排得很滿。周效氟西汀提供了一個(gè)絕佳的策略：將服藥日固定在周末。

例如，每個(gè)周日的早晨，在吃早餐時(shí)服用一片。選擇周末是因?yàn)闀r(shí)間相對(duì)寬松、環(huán)境穩(wěn)定，更容易形成“周末例行公事”般的牢固習(xí)慣。這樣一來(lái)，整個(gè)工作周都無(wú)需再為服藥這件事分心，可以將全部精力投入工作和生活，真正實(shí)現(xiàn)了治療與生活的“無(wú)縫銜接”。

穩(wěn)定長(zhǎng)效，有效降低復(fù)發(fā)率

氟西汀本身有一個(gè)特點(diǎn)：它在體內(nèi)的代謝時(shí)間非常長(zhǎng)（半衰期長(zhǎng)）。周效劑型利用了這個(gè)藥理學(xué)特點(diǎn)，通過(guò)特殊工藝，使藥物在一周內(nèi)緩慢、平穩(wěn)地釋放。

這種持續(xù)穩(wěn)定的血藥濃度避免了每日服藥可能帶來(lái)的濃度峰谷波動(dòng)，為大腦提供了恒定的支持，就像為情緒上了一道“穩(wěn)壓器”，從而能更有效地穩(wěn)定情緒，從根源上顯著降低抑郁癥的復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。

副反應(yīng)更輕，體驗(yàn)更舒適

對(duì)于許多患者來(lái)說(shuō)，在治療初期適應(yīng)藥物時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)一些暫時(shí)的副反應(yīng)（如惡心、失眠等）。每日服藥意味著可能需要每天應(yīng)對(duì)這些不適。

而一周一次的長(zhǎng)效劑型，由于藥物釋放更為平緩，避免了血藥濃度的驟然升高，因此可能帶來(lái)的初期副反應(yīng)感更輕微、更柔和，患者的耐受性和體驗(yàn)通常更好，這也有助于增強(qiáng)他們堅(jiān)持治療的信心。

心靈小感冒，專家來(lái)支招

一周一片的長(zhǎng)效氟西汀，通過(guò)其便捷性，幫助青年患者輕松建立用藥習(xí)慣，避免遺忘；通過(guò)穩(wěn)定的藥效守護(hù)情緒健康，降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)；同時(shí)柔和的釋放方式也提升了用藥的舒適度。

如果您或您的家人正面臨抑郁癥的困擾，尤其是在為每日服藥而煩惱，不妨與您的主治醫(yī)生深入溝通，了解一周一次的長(zhǎng)效氟西汀是否適合您的治療方案。記住，選擇一種更適合自己生活方式的藥物，也是邁向康復(fù)的重要一步。

溫馨提示：本文僅作科普交流，具體用藥方案務(wù)必在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，請(qǐng)勿自行調(diào)整或更換藥物。

若您想得到更多“聽得懂、用得上”的心理健康小貼士，歡迎關(guān)注常笑健康公眾號(hào)“迷茫別停下，續(xù)航有辦法”專欄，我們每周準(zhǔn)時(shí)更新，一起把“迷?！弊兂伞袄m(xù)航”！希望之光，源于科學(xué)，成于堅(jiān)持。

圖片來(lái)源：攝圖網(wǎng)

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作者介紹

吳江

連云港市第四人民醫(yī)院

睡眠醫(yī)學(xué)科 科主任 副主任醫(yī)師

簡(jiǎn)介：國(guó)家心理治療師 高校專職講師

江蘇省預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)精神衛(wèi)生專委會(huì)委員

江蘇省心理協(xié)會(huì)危機(jī)干預(yù)專委會(huì)委員

江蘇省老年醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)心身分會(huì)委員

江蘇省康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)精神康復(fù)專委會(huì)委員

連云港市心理學(xué)會(huì)心理危機(jī)干預(yù)專委會(huì)主任委員

連云港市醫(yī)師協(xié)會(huì)心身醫(yī)學(xué)分會(huì)副主任委員

連云港市醫(yī)學(xué)會(huì)精神醫(yī)學(xué)分會(huì)副主任委員

連云港市心理學(xué)會(huì)臨床心理咨詢與治療專委會(huì)委員

南京醫(yī)科大學(xué)康達(dá)學(xué)院醫(yī)學(xué)心理學(xué)教研室副主任