摘要：【更多精彩內(nèi)容請下滑至文末查看】近期廣西榴蓮上市季，一位孕婦因孕期食用價(jià)值超 6 萬元榴蓮引發(fā)熱議。她每天吃兩三個(gè)榴蓮，最終誕下皮膚紅潤、無褶皺的男嬰，醫(yī)生護(hù)士紛紛稱奇，網(wǎng)友也展開熱烈討論。但孕期如此大量食用高糖水果，真的值得效仿嗎？該孕婦表示，自己與丈夫皮膚條件普通，本以為孩子會膚色偏黃，沒想到孩子像 “洋娃娃” 般水靈。不少網(wǎng)友認(rèn)為 “多吃水果能讓孩子皮膚好”，也有人感慨 “過去收入低，根本消費(fèi)不起”。然而醫(yī)生早已提醒，榴蓮、荔枝等水果含糖量極高，每斤榴蓮含糖量約 15 克，每天兩三個(gè)的攝入量，相當(dāng)于一周甜飲料的糖分總和。人體胰島素雖能調(diào)節(jié)血糖，但過量果糖會導(dǎo)致胰島素抵抗，引發(fā)血糖飆升.............. 有真實(shí)案例顯示，某孕婦孕期偏愛甜食，不聽醫(yī)囑偷偷喝粥而非粗糧，最終誕下 9 斤多的巨大兒，孩子出生即因低血糖進(jìn)入新生兒科搶救，且該孕婦產(chǎn)后兩年頻繁出現(xiàn)婦科問題，醫(yī)生診斷與孕期高糖飲食相關(guān)。胎兒長期處于高糖環(huán)境，不僅易發(fā)展為巨大兒增加順產(chǎn)難度，還可能影響心臟發(fā)育，新生兒低血糖風(fēng)險(xiǎn)也大幅提升。 孩子皮膚狀態(tài)主要由基因決定，網(wǎng)傳 “榴蓮配海鮮能改善膚質(zhì)” 并無科學(xué)依據(jù)。如今部分年輕媽媽盲目跟風(fēng)網(wǎng)紅食譜，忽視個(gè)體差異與醫(yī)學(xué)建議。孕期飲食需遵循科學(xué)，不能僅憑單一案例判斷可行性。生育是人生大事，合理搭配飲食、聽從專業(yè)指導(dǎo)，才能保障母嬰健康，切勿為追求 “理想效果” 冒險(xiǎn)。